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汗をかく人には、汗腺トレーニングも有効みたい
汗腺トレーニング。
聞きなれない言葉ですが、汗に関することばだとは分かります。
最近は汗の匂いが気になるという人が増加しています。
おじさんとかタオルで一生懸命拭いているのをみると
だらだら汗が噴出して大変そうだとは思いますが、
かいたばかりの汗の臭いが強く、タオルで拭いても臭いが残る人
がいますよね。
普段汗をかかない人の汗はにおいがきつくなるそうです。
恐ろしい・・・・・
汗腺の機能が低下しているため、血漿の成分を再吸収できないため、
濃度の濃い汗をかいてしまうそうです。
この汗には、重炭酸イオンや尿素などが含まれているため、
「ニオう汗」となってしまいます。
それで汗腺トレーニング
夏に向かう前から汗をかくようにするそう。
定期的に十分な運動をする、エアコンを控える――などで、活動する汗腺の数を増やし、良い汗をかけるようになるそう。
といっても、運動する時間もなかなか取れない上に、エアコンが利いているオフィスに一日いる人などは、なかなか難しい話です。
そこでお勧めしたいのが、お風呂でできる“汗腺トレーニング”なるもの。
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